どうも！

しょうたです。

この間、春日公園で
ウォーキングをしたんですが
想像以上に広かった、、
軽い気持ちでウォーキングをと、、
それでも1時間は歩きました！

高校生の頃よく遊びに
来てた公園なんですが
歩いてみると全然知らない場所が
多々あり、あっという間に
1時間が過ぎていました。(笑)

ただ、1時間のウォーキングは
約-250Ｋカロリー。
帰りにアイスを食べたので
+350Ｋカロリー。。

1時間のウォーキングは
アイス1個も食べれないという
残酷な答えを知ってしまった1日でした。。

写真はウォーキング中に見つけた
オブジェです！この時には
アイスを食べる事しか
頭になかったです。(笑)


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